Jul 23, 2015 | Oppskrifter, Snacks & mellommåltider
Sommersmoothie Denne smoothien er ultimat i sommervarmen og består bare av 3 ingredienser. Den er søt og frisk og kan også fryses ned og brukes som is. Dette trenger du: 1/3 frosne jordbær 2/3 vannmelon mintblader Slik gjør du: Bland alt i en mikser (men husk å legge...
Jul 4, 2015 | Oppskrifter, Snacks & mellommåltider
Sommerjuice Denne juicen er enkel å lage, enten du har eller ikke har en blender og den smaker nydelig og sommerfriskt! Dette trenger du: 4 epler (som du kjører i juiceren – dersom du har det) eller du kan bruke 2 dl eplejuice 200 gr bringebær Slik gjør du:...
Jun 29, 2015 | Oppskrifter, Snacks & mellommåltider
Nicecream Sommermånedene er i gang, og med varmen kommer ofte lysten på noe søtt og gjerne iskrem. Et godt alternativ er bananiskrem eller såkalt “nicecream”. Bananer er naturlig søte og fungerer derfor ypperlig som iskrem Dette trenger du (2 porsjoner): 2...
May 23, 2015 | Middag, Oppskrifter, Snacks & mellommåltider
Hummus Hummus er et allsidig tilbehør som passer like godt til salat, grillmat eller bare å smøre på bødskiva. En god proteinkilde som gir deg en langvarig metthetsfølelse. Du kan variere oppskriften så mye du ønsker – her er det bare å være kreativ. Dersom du...
May 1, 2015 | Oppskrifter, Snacks & mellommåltider
Frokostsmoothie Er du en av de som ikke får i deg frokost på morgenen? Eller som trenger litt ekstra energi tidlig på dagen? Denne smoothien gir deg både energi og litt mer metthetsfølelse enn andre smoothier da den også inneholder havregryn – enkel og kjapp å...
Apr 7, 2015 | Oppskrifter, Snacks & mellommåltider
Grønn Delight Dette er en deilig, frisk og oppkvikkende smoothie som er proppfull av vitaminer, mineraler og fiber. Hvis du vil styrke immunforsvaret ditt er denne et supert valg fordi grønnkål er det jeg vil kalle en supergrønnsak! Jeg bruker økologiske råvarer så...
