Apr 3, 2015 | Oppskrifter, Snacks & mellommåltider
Hjemmelaget sunn sjokolade Å lage sin egen sjokolade er veldig enkelt. Ingrediensene er skånsomt og lite behandlet, og jeg bruker naturlige søtningsmidler og smakstilsetninger. Denne sjokoladen smaker ikke bare himmelsk, men er også full av sunne næringsstoffer og...
Mar 24, 2015 | Oppskrifter, Snacks & mellommåltider
Bananis Bananer er naturlig søte og gjerne et velegnet energitilskudd før og etter fysisk aktivitet. Is laget på banan og andre frukter kan også være et godt alternativ til annen is med stort sukkerinnhold. Den er enkel å lage og du kan variere med mange smaker og...
Feb 26, 2015 | Oppskrifter, Snacks & mellommåltider
Sjokoladefudge Her er et sunnere alternativ til sjokoladesnacks når du føler søtsuget kommer. Sjokoladefudge er laget av tre ingredienser og tar kort tid å lage. Fungerer like godt som hverdagsnacks og helgekos. Dadler har nemlig et naturlig høyt sukkerinnhold som...
Feb 5, 2015 | Frisk Input, Oppskrifter, Snacks & mellommåltider
Grønnkålchips Her er et litt sunnere alternativ til snacks, grønnkålchips er både sunt og godt. Den sprøe snacksen tar kort tid og er utrolig enkel å lage. Dette trenger du: Grønnkål (nok til at det dekker en langpanne) Litt olje (jeg bruker raps eller olivenolje)...
Feb 16, 2014 | Oppskrifter, Snacks & mellommåltider
Sjokoladekake (raw) Dette er en av mine favoritter på kakefroten, og som i tillegg til å være skikkelig god også inneholder masse sunt! Jeg fant denne kaken på Sana Bona sine hjemmesider, som har massevis av supre oppskrifter ???? Kaken er best (synes jeg) når den har...
Jan 27, 2014 | Oppskrifter, Snacks & mellommåltider
Supersunn sjokolademousse Har du lyst på noe godt i hverdagen kan du nyte denne varianten av sjokolademousse med god samvittighet. Her finnes både antioksidanter og sunne fettsyrer. Denne oppskriften er beregnet på ca to personer og tar maks 5 minutter å lage. Dette...
