Apr 22, 2020 | Strekk og avspenning, Trening
Pauseøvelser Pauser i løpet av arbeidshverdagen er viktig. Det er lett å glemme disse viktige små avbrekkene når man har hjemmekontor, fordi de faste rutinene ikke er der lenger. Her har du et utvalg øvelser som kan være fine å gjennomføre når du tar pause. Øvelsene...
